人体的大肠是食物残渣，死亡细胞，淋巴液的终点站，这些人体不需要的废物在肠道发酵后会产生各种有毒物质，如果不能顺利排除，又会被大肠重复吸收，“肠好毒”的结果就是让你生病又衰老!所以，从现在开始，一定要学会清理肠道，排除肠毒哦!那么，怎样治疗宿便?下面是南昌丰益肛肠医院医生的介绍。

        医生根据多年经常，介绍了几个清肠排毒的方法：

　　1、水分

　　水分可以让人体新陈代谢变好，身体毒素，废物都要靠水分排除，就像洗衣服除了洗衣粉帮助溶解污垢，没有水是无法把脏污带走的道理是一样的，想要清宿便，肠毒，第一不可缺少的就是水分。

　　2、乳酸菌

　　肠道要维持正常生理机能与肠道的菌丛生态很有关，当肠道害菌较多就容易发生像是便秘，腹泻等种种肠胃道问题，所以别忘了补充乳酸菌来增加肠道好菌。

　　3、纤维素

　　人体容易有宿便的残存与食物是否完全被消化与粪便体积是否足够都有关联，当大肠内有足够的粪便就会刺激便意产生，纤维素是粪便体积的重要成分，需要摄取充分纤维素才能排便顺利。

》》在南昌去哪里治疗便秘更有效?问问资深北京医生。《《

　　4、酵素综

合性酵素可以帮助蛋白质，脂肪的消化，也是人体新陈代谢必须的元素，当人体代谢正常，毒素就不易累积，此外，酵素还有一个相当大的作用，就是启动人体自然排毒的机制，对于已经积存在体内的毒素也可以帮助排除。

　　5、维生素乙群

　　维生素乙群是新陈代谢作用重要的辅?，可以帮助毒素废物排除，另外，当肠道吸收的毒素到肝脏解毒的时候，会造成肝细胞的损伤，而乙群对于肝细胞有修复功能，也是排毒不可或缺的好帮手。

        医生强调，如果改变饮食及生活习惯之后，便秘情形仍无改善，则可能是其它原因或疾病造成的便秘，应就医请专科医师为您诊疗。

        大肠水疗治疗是如何将宿便“消灭”的?

　　大肠水疗是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的彻底的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水，通过柔 软、润滑的专用、一次性细管轻松注入结肠，平安、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要30分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用 活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。>>>大肠水疗的治疗费用是多少?

　　大肠水疗治疗宿便为什么好?

　　不易复发：大肠水疗治疗便秘摒弃了传统疗法盲目杀菌、反复发作的缺陷，使体内的菌群平衡，达到更加深入的治疗。

　　无副作用：治疗中采用35-36度的恒温无菌水，改善肠道的环境，对身体无不良副作用。

　　平安无痛：治疗过程中所有的器械均为一次性使用，手术平安、基本上不难受、无感染。

　　快速治疗：治疗时间短暂，大肠水疗和体外结肠按摩一共只需要5-15分钟。

         希望南昌丰益胃肠医院医生的介绍对你有帮助，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，或直接拨打免费医生咨询热线：4000791120.您的问题也将由南昌丰益胃肠医院的在线医生进行解答。

QQ咨询咨询看病预约挂号