随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。那么，便秘该怎么办呢?

　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。

　　什么人容易得便秘?

　　1，很多人由于时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。

　　2，长时间不运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

　　3，忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。>>>如果您是以上几种人群，生活中哪些好的生活习惯可以预防便秘呢?<<<

　　警惕!长期便秘对人体的危害　

　　【医生警示】如果出现长期便秘，一定要及时就医，防止胃肠功能紊乱导致各种并发症

　　南昌丰益胃肠医院医生介绍说：宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。>>>>你便秘的情况严重吗？与医生在线进行交流

　　【便秘治疗误区】为什么便秘患者不可长期服用排毒胶囊和泻药!!!

　　南昌丰益胃肠医院医生指出：有相当一部分患者也很喜欢用泻药和清肠茶进行排便，殊不知，清肠茶里面也是泻药成分，如果滥用药物，可使肠道的敏感性降低，形成泻药依赖。>>>便秘患者不可随便自行用药，点击在线医生咨询详细信息。

　　因此不可以把便秘不当成病。临床上很多患者不知道区分生理的便秘特征。由于便秘不像有些病那样来势凶猛，所以，便秘的初期常常不被重视。病情便会在不知不觉中得以恶化。因此高度重视便秘已成当务之急。

　　便秘怎么办?便秘的极佳治疗方法——大肠水疗彻底治疗便秘。

　　南昌丰益胃肠医院医生介绍：便秘是大肠水疗更重要的适应症之一。通过一定疗程的肠道水疗，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到彻底的治疗目的。

　　大肠水疗治疗优势：

　　1.大肠水疗能从根本上治疗大便不畅，首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。

　　2.它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

　　3.清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。【大肠水疗治疗多少钱，点击咨询在线医生】

　　4.水疗过程中所用器械均一次性使用，平安、微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

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　　南昌丰益胃肠医院医生提醒广大便秘患者，便秘有可能引起肛裂、痔疮等其它肛肠疾病，对女性患者危害更甚，因此必须引起重视，尽早到专业就诊。如有任何疑问可直接拨打健康咨询热线：4000791120 ，或者直接点击》》》在线医生，咨询。

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